Wien
YOGA PRAXIS WIEN:
ZEIT: 19. März 2025 bis 28. Mai 2025: Di 19:00 – 20:15 Uhr
Fortgeschrittene und AnfängerInnen:
ORT: Davidgasse 97/10, A-1100 Wien
Methode: Klassischer Yoga: Hatha-, Tantra-, Kriya- und Raja-Yoga
Yoga-Praxis: Du erlernst etwa 30 Techniken einfacher Yoga-Positionen (ASANAS) und Atemsteuerung (PRANAYAMA) in sanfter und intensiver Form.
ORT: Praxis Davidgasse 97/10, 1100 Wien
KOSTENBEITRAG: EURO 170,00
TERMINE 2024: Mittwoch 19:00 - 20:15 Uhr
2025 März 19., 26.
2025 April 02., 09., 23., 30.
2025 Mai 07., 14., 21., 28.
Wesentliche Wirkungen der Yogapraxis
- Elastizität von Muskeln, Sehnen und Bändern – Vitalität & Verjüngung
- Entspannung, innere Ruhe und Gelassenheit
- Stärkung des Immunsystems und Schutz vor Krankheiten
- Beseitigung von Schlafstörungen und Allergien
- präventiv und Nachbehandlung von Herz-/Kreislaufstörungen
Was du zur Yogastunde benötigst
- Kleidung: Lockere Kleidung und ein Liegetuch
- Nahrung: 120 Min. vor der Sitzung keine feste Nahrung aufnehmen
Achtung: Aus yoga-methodisch relevanten Gründen können versäumte Sitzungen nur innerhalb dieses Zeitraumes in anderen Gruppen des Yoga Institut Vienna nachgeholt werden!
Anfrage senden
Verwende einfach das Kontaktformular und sende deine Anfrage.
